2014年11月

2014年11月20日

こんなにのびがいいクリームははじめて(*^_^*)(*^_^*)

こんにちは。

夕べ、いつものように(*^_^*)洗顔し、化粧水のあと、ゲルクリームをつけました、

のびる〜のびる〜1、2ブッシュで首まで・・・

しかも、べたべたはしないです。とても気持ちがいいです。

  
  
  

  無香料です・・・2011年ゲル3本セット







スイコウ

sarasarakirei at 09:00|Permalink ☆ 綺羅きらきれいゲル&せっけん 

2014年11月19日

「きらきらきれい茶」今日の食事から始めました〜

こんにちは。

夕べの食事から「きらきらきれい茶」をはじめようっと〜

作りました、1袋1リットル水で、沸かしあとで弱火で5分・・・

image2  非常に簡単でした。

  飲みながら食事をしました・・・

  何の違和感もなく、「飲みやすいです」っと
  娘が言いました・・・

 残ったら、冷蔵庫へと思いましたが、結局、全部飲み切りました。

 はじめたばかりですが、これからはどんな変化が見られるのか楽しみです。

 また、報告しますね・・・!


スイコウ


sarasarakirei at 13:38|Permalink ☆ さらさらきれい茶 

2014年11月18日

風邪をとてもひきやすいこの時季に10分で風邪予防の飲み物をできあがり〜

こんにちは、寒くなりましたね・・・

風邪はひいてませんか?

一つ簡単の風邪予防の飲み物を紹介します。

生姜茶  材料:生姜5枚、にんにく3片、黒糖12g
  以上水で10分間煮出します。

 本当に簡単で、体にとても温めます、
  初期の風邪は良く効きますよ、
 子供や大人でも、中国では良く使ってます。


ぜひお試してくださいね・・・(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ぃょぅ!

毎日の食事と「さらさらきれい茶」で免疫力をアップしましょう。(⌒-⌒)(⌒-⌒)



スイコウ

sarasarakirei at 10:26|Permalink ◆ 健康のこと ◆ 

2014年11月17日

今日のおやつは塩茹でした手作りの生落花生と温かい「さらさらきれい茶」

 こんにちは、スイコウです。(*'-'*)

土曜日は天気が良く、習い事の帰りに沼南道の駅に行きました。

あった、生落花生、この時期しか売ってないようですが、スーパーにはなかなか置いてない
(保存期間は短い為)です。

落花生は体にとてもいいですよ。生落花生

たとえば、コレスーロルを減らす、生活習慣病、貧血、痴呆症の予防、血管年齢の若返り、
記憶力アップ・・・などなど・・・


ただし、食べ過ぎは要注意ですよ・・・
落花生には脂肪分がたっぷり含まれているんです。

塩茹では最高!  ひたひた塩水で強火で15分・・・

今日のおやつにしま〜す。

みなさんにも挑戦にしてみてください〜


スイコウ

落花生の茹で方はこちらから

sarasarakirei at 10:32|Permalink ◆ 健康のこと ◆ 

2014年11月15日

初めまして、縦に大型新人(170cm)のスイコウです(*^_^*)♪

2014年11月10日に縦に大型新人のスイコウです。
出身は中国広州市です、広州人にしでは身が高いです。(*・ω・)ノ

前回アジアオリンピックの開催地でした。また、「食は広州」にも有名です。
飲茶はおいしいですよ〜


お休みは、雑貨屋さんへ歩きが大好きです。

浅いですが、陶芸教室にも通っています。
自作品は自宅に使っています。

入社一週目になりますが、毎日新鮮な事ばかりでした、緊張しながら、
アットホームの感じです。

早くなれたらいいなぁと思います。

陶芸










スイコウ



sarasarakirei at 08:00|Permalink

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