2012年10月

2012年10月29日

妊婦さんに多い≪むくみと便秘≫ママの便秘が赤ちゃんの便秘の元!!

皆さん、こんにちは(^∀^)

一雨ごとに、肌寒さが増す今日この頃♪ 空気が乾燥して来たので 
「ゴホッゴホッ」 と咳き込んでいる 『風邪ひきさん』 見かけます
朝晩だいぶ肌寒いので、身体を冷やさないようあったかくしてお過ごし下さい

万が一、風邪をひいてしまったら・・・。
【お水&ビタミン をたっぷり摂って、温かくして、よ〜く寝る それだけ 

助産師会冊子 さて、10月27日(土)は、福岡県の博多で開催された 
 【日本助産師学会・九州沖縄研修会 へ
 参加して参りました! 
 
 私は 『さらさらきれい茶 代理店様のお声掛けで
 展示会場のブースで 「試飲&販売会」 の応援です 

 一人でも多くの助産師さんとお話しすることで
 今どきの≪妊婦さんや赤ちゃんの便秘・健康事情≫
 伺える、とっても貴重な 『場』 ですからね('▽'*)

福岡助産師会福岡助産師会 会場内では、講義の内容に
 誰もが真剣です

 出展ブースは準備万端
 『こどもきれい茶』 
 『さらさらきれい茶』 
 『ひき算うどん』


こども茶パネル 『こどもきれい茶 が一段と目を惹きました
 パネルポスターも可愛いでしょ
 多くの助産師さんが、妊婦さんや赤ちゃんの便秘が 
 どれだけ深刻になっているかを話して下さいました
 
  ママが便秘だと、母乳の子はたいてい便秘になる
  便秘だと母乳が濃く酸っぱくなって美味しくないから
    赤ちゃんには飲みにくい 濃く固まってしまうと
    「乳腺」で詰まって、十分におっぱいが出ないから    
    赤ちゃんが「栄養不足になってしまう

便秘の状態が続いてしまうと、ママのお腹が張って苦しいだけじゃなく
命を分けた赤ちゃんにも、とっても深刻な影響が出てしまうんですね。゚(゚´Д`゚)゜。ウァァァン 

この事実は、ママ達がしっかり理解しないといけないかも知れません・・・
『うちの子便秘なのぉ 私も旦那も便秘がちだから、たぶん遺伝よねぇ なんて
お気楽にお喋りしているママさん  『遺伝よ』 な〜んて人のせいにしてないで
この際だから、家族みんなの便秘を改善するべくチャレンジしましょ〜( ・Д・)

だって 【さらさらきれい茶 があるじゃないですかぁ (=゚ω゚)人(゚ω゚=)

※詳しくは ≪シーロンWEBサイト≫ をご覧下さいませ
※赤ちゃんの便秘については、こちら ⇒ 真弓先生のコラム

山口.K

sarasarakirei at 19:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ◆ 健康のこと ◆ 

2012年10月21日

内臓温度をUPして『冷え&むくみ』を改善させる健康ダイエット♪ 

皆さん、こんにちは(^∀^)

朝晩の気温が 「グッ」 と冷え込んで、空気の澄んだ季節が到来しました
寒さと共に、ますます 【美味しいものい〜っぱい の季節です!

アルコール飲み過ぎ甘いモノ取り過ぎ さてさて 『ダイエット と言えば
 今や、季節を問わず 年がら年じゅう
 【老若男女 の
 超・重要課題であります


そこで、ただでさえ寒くなるこの季節、身体への負担を極力無くして快適に過ごすには
どんな事に気をつければ良いか、調べてみましたよ
そしたら、気になるフレーズを発見

【内臓温度が1度下がると、基礎代謝は約12%も下がってしまう
*** 冷えを治して基礎代謝アップ! gooダイエットより ***

うんうん、確かに・・・ 外気も冷たくなるのに、身体の中まで冷たくなってしまったら
ありとあらゆる、人体の機能がストップしてしまいそう〜(; ̄Д ̄)

太った家族 内臓の動きが悪くなれば 【冷え・むくみ・血行不良・
 だるさ・消化不良・・・】
 色んなことが想像できます 
 皆さん、1番嫌〜な 【肥満 の原因にもなりますよ
 でも、怖がらないで日常生活で無理なくできる工夫から
 皆で見直して行きませんかぁ〜(^∀^)

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 : 冷たい物(アルコールも)を控えて、温かい物を食べる 
      ⇒ 糖分の摂り過ぎや『喫煙』だって、身体を冷やす大きな原因  

 : 腹巻き、厚手の肌着、レッグウォーマーなど、温かい服装に心がける

 : 湯船で身体を温めて、1日の疲れをしっかり取る

 : しっかりと睡眠を取る
      ⇒ 22時〜2時のゴールデンタイムにしっかり熟睡していると、
        『美肌』や『脂肪燃焼作用』に効果的な【成長ホルモン】が分泌されます 

 : 適度な運動を心がける
      ⇒ エレベータより階段・仕事の合間のストレッチ・駅から家まで歩いてみる

 : しっかり排泄する
      ⇒ 「うんち」は、ただ出れば良いワケではありません 
        【量・質・香り・出し方】
 どれもが健康のバロメーター
        お薬や難消化性デキストリン等に頼らず、本来の腸リズムを取り戻しましょう

おや なんか当たり前のことじゃ〜ありませんか
自分の身体、1番大切にしてあげなくっちゃ!! さぁ、TRYしましょヽ(・ε・)人(・ε・)ノ

山口.K

sarasarakirei at 07:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ◆ 健康のこと ◆ 

2012年10月18日

【綺羅きらきれいゲル】で硬くなったカカトの角質も柔らかキレイに♪

皆さん、こんにちは(^∀^)

あいにくの雨模様ですねぇ 
これからは、ひと雨ごとに空気が冷たくなって 秋から冬と衣替えの季節です!

日々感じるのは、空気の乾燥('д` ;) 皆さんはいかがですか
私は、最近 指先の 「ササクレ」 が増えて、空気の乾燥を実感しています ( -д-)

さてさて、そこで思い出したのが この古い写真
特に女性の皆さんは 『足裏のカカト』 のケア、興味あるでしょ?

鵜沼さんの足裏046 これは、福島県いわき市にシーロン事務所があった頃
 営業事務のUさんが、身を持って証明してくれた
 【綺羅きらきれいゲル】 の潤いパワーです

 Uさんったら、皆を驚かそうと 隠れてこっそり
 実験してくれていたんですよぉ〜 (´▽`)

乾燥して硬くなったままの左足は、縮こまって少し小さくなっているでしょ〜
これって筋肉まで収縮してしまって、しっかり本来の機能を果たしていない証拠

些細なことかも知れませんが、筋肉の柔軟性が損なわれてしまうことが原因で
歩き方にも悪影響を及ぼし、身体の他の部分に負担を掛けてしまったり
『身体全体の歪み』 に繋がったりするんです(゚д゚;)

本当に私達の身体って、とっても細密で繊細にできているんですねぇ
もっと愛情を掛けてケアしてあげなきゃ そんな風に思います

【綺羅きらきれいゲル】 は、成分の80%が水分です
『合成ポリマー 不使用なので、赤ちゃんからお年寄りまで
ご家族皆のお肌を、サラッと心地良く、そして健やかに保ってくれますよ(´∀`*)

是非、1度 お試し下さい

山口.K


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2012年10月15日

【綺羅きらきれいゲル】Hawaiiでも、お肌をしっかり守ります♪

皆さん、こんにちは(^∀^)

一段と秋の気配ですねぇ またしばらく、お休みしてしまいましたが、
お陰様で10月9日(火)に無事、HAWAIIから帰国致しましたぁ

空プルメリア やっぱりHAWAIIって
 素敵ですねぇ(*´Д`*)
 空の青と海の青、白い雲 
 木々の緑 何と言っても
 キラキラ輝く眩しい太陽

ハワイの夕陽 目一杯、自然の優しいエネルギーを吸収した
 かけがえのない 『充電期間』 となりました
 大自然の素晴らしさと、人々の温かさに触れると
 目の前のちっぽけな悩みごとなんて小さく思えちゃう 
 そんな風に、元気をいっぱいくれる場所ですねぇ

 帆帆子さん 素敵なご縁を頂き、作家の 【浅見帆帆子さん】 と
 HAWAIIのパワースポットを巡る旅だったのですが、
 3日間、本当に 「あっ」 と言う間でしたぁ
 帆帆子さんはとっても気さくで、周囲への気配りを
 忘れない、本当に素敵な女性でした(´∀`*)

そして本題の 【綺羅きらきれいゲル】 ですが、
HAWAIIの眩しい日差しの中でも、私の肌をしっかり守ってくれたようです(^∀^)

腕 HAWAIIに行く前から、登山や運動会
 若干、日焼けはしておりましたが
 ダイアモンドヘッドの登山でも、それ以上 日焼けをせず
 また、強い日差しで炎症を起こしたり 
 ヒリヒリと痛むことも全くありませんでしたぁ
 
 もちろん 【綺羅きらきれいゲル】 しか塗っていません
 それも、朝出掛ける前に慌ててたった1度塗っただけ 
 
 

乾燥の厳しい飛行機の中だって、快適に安心して過ごせましたぁ
やっぱり 【綺羅きらきれいゲル】 って、簡単・便利でスゴイかもぉ〜! 
長年愛用していながら、改めて実感しました これから益々、ファンになりそう(*・ω・)ノ

【綺羅きらきれいゲル】  お買い求めはこちら

山口.K

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2012年10月08日

食欲の秋♪カロリーなんて気にせず、美味しく楽しく食べたいですね!

皆さん、おはようございます

今日は 『美味しい秋』 に欠かせない、スイーツ女子
メタボお父さんの強〜い味方 【さらさらきれい茶 のお話です

家族団らん2 皆で同じ食卓を囲んで、美味しいお料理を頂くって
 と〜っても幸せで楽しい時間ですよね


なのに 「あぁ〜、また食べ過ぎちゃった・・・」 とか 「また体重が増えちゃう」 
な〜んてガッカリして せっかくの幸せな時間 を後悔する のは、ナンセンス

salacia in forest 【さらさらきれい茶 の主成分は 
 『サラシア と言うツル科の植物です

 これは魔法のような、夢のような素晴らしい成分なんです
 インド伝承の 「アーユルヴェーダ医学」 で使われ
 【肥満・糖尿の妙薬 と言われたそうオオーw(*゚o゚*)w
 古くから、王侯貴族が手放すことなく愛用していたとか・・・
 
 「サラシアの樹」 をくり抜いて、MYマグカップにした程です

ああっ ここでタイムオーバーです。゜゜(´□`。)°゜。
成田空港へ向かわないと・・・。 せっかくイイ所だったのに、すみません

気になる続きは、HAWAIIから帰国したらお届けしますねぇ
さて、HAWAIIへ向けて、飛びます! 飛びます! 飛びま〜す

山口.K

sarasarakirei at 07:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ◆ 健康のこと ◆ 

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